l karnityny

[...] skutki uboczne dlatego słuchając Was nie skorzystam z ECA tylko pozostane przy diecie, oczywiscie 0 słodyczy , owoce tylko do południa i duuuuuzo ćiwcznień oraz herbatka z zeń szenia (nazwa to chyab Nong Hong) i zastanawiam sie w takim razie nad l-karnityną.. Czy myślicie ze przyniesie dobry efekt (chodzi mi o zastosowanie l-karnityny )??

na chwilę obecną nie potrzebuje niczego oprócz dobrego bilansu. poza tym, skład jest tak marny, że szkoda gadać. 350mg l- karnityny w 3 capsach? i w czym niby na mu ta l-karnityna pomóc? 0.3mg kapsaicyny? to chyba żart. a kofeinę można kupić osobno za mniejsze pieniądze.

3 gramy dziennie l- karnityny do tego Tse i jest bomba ino ze ta l-karnityna drogo wyjdzie ale jak masz hajsiwo to kaine problem co do dawkowania to jak koledzy wczesniej ino l- karnityne 1 g rano przed sniadaniem i 2 gramy 2-3 godz przed treningiem i jest pieknie :)

[...] Węglowodany 1 g - w tym cukier 0 g Proteiny 0,5g Instant Nitric Oxide Stimulator Blend: 2 135 mg Monostearynian glicerolu GlycoCarn® (chlorowodorek glicynu-propionylu-l-karnityny) L-norwalina Rutakarpina Concentrated Growth Factors 500 mg Pure PF3© IR Energy Blend: 252 mg Kofeina bezwodna 200mg Alkaloidy Dendrobium Rauwolscine [...]

[...] na jakiś czas tego napoju ma sens skoro zawiera tyle cukru? osobiscie poki nie potrzebujesz takiej ilosci ww nie polecilbym tego napoju co innego gdzie masz zarowno 2 g l-karnityny - dzienna dawka dla wielu a ZERO kcal ! do tego wyborny smak ! 2. Przy opisie produkty Thermo Stim Thermo Stim to sila (doslownie) wielu wspoldzialajacyh [...]

[...] kilka miesięcy, taki bilans Ci wystarczy. 4) ile wegli na kg masy? Wystarczy ok. 2,5 - 3g węgli na kg masy ciała 5)wspomagacze- l-karnityna itp jest sens? Lepiej zamiast l-karnityny kupić porządny wieloskładnikowy spalacz 6) Oprócz diety ktora zaczynam sobie tworzyc moge pic białko na noc? Jeżeli masz niedobór białka w dziennym bilansie, możesz [...]

[...] raz rece raz nogi po 15 powtórzen x 2 sere, do tego hantelki i na ławeczce będę cwiczyła. no i brzuch na ławeczce. Mam pytanie takie bo przed bieganiem pije łyzke stołową l-karnityny ale mam jeszcze tą w kapsułkach, moge ją łykac tego samego dnia tylko ze przed siłką? aha i czy bedzie miało to jakies wielkie znaczenia czy rano pojde sobie biegac [...]

eltoro niestety nie bedzie to dzial jak stosowac hmb czy ile walic l-karnityny czy moze o tym czy robic faze ladowania kreatyna czy tez nie ale bedzie zawarte w nim sporo merytorycznych informacji,wiele ciekawych informacji i sposob myslenia Charles'a na temat diety,treningu i suplemenatcji. Wbij sie na jego strone (oryginalna) to zobaczysz mniej [...]

W sumie Cuts nie ma L-Karnityny ani Chromu, więc wymyśliłem, że rano do pakietu dojdzie jeden kaps właśnie tego specyfiku (Trec l-Carnitine complex z chromem i B6), a w tygodniu wolnym od Cuts będą to dwa kapsy, ktore później również będą brane dwa razy dziennie z Cutsem.

[...] bo ona działa wspomagając procesy spalania tzn jak intensywnie spalamy kcal ruchem wtedy jej dzialanie jest najbardziej odczuwalne. im wiekszy wysiek tym wieksze niedobory l-karnityny. organizm sam syntezuje l-karnityne lecz ta ilosc dla trenującej osoby okazuje się zbyt mała dlatego nalezy uzupełniać ją z zewnatrz. u zdrowych osob nie ma efektow [...]

[...] tym, że nóg nie ma co trenować bo i tak są duże.%-) ps. taka mi się nasunęła dygresja - jeżeli ludzie mają pieniądze na to by wydawać je na testosteron (jakieś super hiper l-karnityny i inne hmb), jedząc w nocy Hamburgera, popijając Colą light, jednocześnie chodząc na siłownię (zapewne z karnetem dającym 100% dostępu do sprzętu), by ćwiczyć na [...]

[...] trzeba wykonywać w 100% poprawnie, szybko - wtedy działają, znajomy przećwiczył ponad 60 dni i powiem szczerze, że nawet jak na ektomorfika miał się czym pochwalić. Co do l-karnityny, daruj sobie te marne 900mg bo szkoda pieniędzy. A na Twoim miejscu wolałbym 3x trening siłowy i 3x aeroby zamiast tego p90x - to katownia i nie wiadomo, czy Ci [...]

na początku opcja 2 kaps rano i 2 kaps przed trenigiem będzie ok, potem wmiare działanie zwiększaj można jak najbardziej łączyć z l-karnityną dawaj około 3 g l-karnityny około 1,5 h przed treningiem, spalacz normalnie bez zmian z l-kanityny moge polecić karnityne^3 Activlaba bo wychodzi świetnie cenowo.

[...] mg w 15 ml i cieszysz się że zapłaciłeś 12o zł tak??:D:D:D brawo, dla przykładu z treca l-karnityna gold w płynie kosztuje 49zł za 473ml i w jednej porcji 15ml masz 1500mg l-karnityny, odpowiadając na Twoje pytanie powiem Ci że możesz pić jedną porcję bezpośrednio bez rozrabiania (jeżeli jest smakowa) a dawkę Ci napisałem jaka jest potrzebna w [...]

L-KARNITYNA na odchudzanie niewiele pomaga, ale ma sporo innych zastosowań więc to nie jest prawda duże dawki l-karnityny to 2-3g czystej

Dorian + 3 gramy L-KARNITYNY + 1 CAPS zielonej herbaty + 1 cutting edge i witaminki z minerałami Byłem zamulony przed siłka po bardzo dużym śniadaniu. Swoje zadanie miks spełnił: - Pobudził, ale delikatnie, fajnie bez nerwówki itp. - Wytrzymałość na plus - Pompa na plus, ale po XP miałem większe pompy. ( spodziewałem sie znacznie wiecej ) - [...]

[...] dotyczące wszystkich środków ergoenicznych). Dawki 3-4 gramy są uznawane za działające ponieważ 1g nie powienien być w ogóle "wyczuwany" przez organizm. Synteza L-karnityny zachodzi w wątrobie i utrzymuje się na poziomie odpowidjącym aktualnemu zapotrzebowaniu. (W końcu natura wie co robi i wiedziała przez tysiące lat). Według [...]

[...] bcaa-dla poczatkujacego amatora wg mnie zbedne chyba, ze ma duzo kasy i chce to ok, nie ma problemu. na poczatek dobra, dopracowana micha i jak najwiecej ruchu! zadne l-karnityny czy inne badziwia. chcesz suple? kup tran/omega-3, zestaw witamin, mineralow, walnij mocna kawe przed aerobami i ok pij zielona herbate z kubka, a nie w tabletce [...]

Lady_Kala wg. moich obliczen wyszlo mi ze masz BMI na poziomie ok 18.6, wiec to juz jest niedowaga. Moge sie wiec zapytac jaki jest sens stosowania tej l-karnityny? :) nie musisz juz pobudzac organizmu do pobierania wiekszej ilosc energii z tluszczy bo za wiele ich chyba nie masz... jak chcesz kopa na treningu to chyba lepiej sie chwycic za [...]

super dziękuje wam. Bede brał 1 tabletke przed treningiem 40minut. winian L-karnityny 745 mg w tym: L-karnityna 500 mg OLIMP L-KARNITYNA 500 FORTE PLUS czyli dobrze rozumuje że mam 1 tabletke brać ?? Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2009-07-08 15:12:00 Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2009-07-08 15:14:09